川崎パーソナルジムNOUVST（ノウベスト）メソッド『ベンチプレス』✨ トレーニング前にしっかりと準備ができたら種目に入ります。 川崎パーソナルジムNOUVSTでは各種でも身体の問題点が出ないように、改善できるように種目に工夫をしていきます☝️...