大手スポーツクラブ17年間、30,000人以上の圧倒的な指導実績と30年間のトレーニング経験から身体を改善するには「従来のやり方」では変わらないという結論に至り、根本から身体を改善できる川崎パーソナルジム『NOUVSTメソッド』を考案しパーソナルジムをオープン致しました。?...

川崎パーソナルジムNOUVST（ノウベスト）は、本気で身体を改善したい方のためのジムです。 他のジムとは違うアプローチ NOUVSTは、本来の人間の骨格に戻し、根本から身体を改善することを目指しています。 私たちは30,000人以上の指導実績と30年間の経験をもとに、「従来...

新年が始まり、多くの人々が新たな目標を立てる季節です。 中でも、ダイエットは毎年多くの人々が挑戦する目標のひとつです。 しかしながら、ダイエットは簡単なことではありません。 多くの人々が、ダイエットを始めるものの、途中で挫折してしまうという経験をしています。...

体験トレーニングの流れ カウンセリング 目標や悩みをお聞きします（ダイエット、筋力アップ、体力向上など）。 過去の運動経験や体の状態を確認し、最適なプランを提案します。 姿勢・体力のチェック 姿勢や柔軟性、現在の体力レベルを簡単にチェックします。...

川崎パーソナルジムNOUVST（ノウベスト）は、本気で身体を改善したい方のためのジムです。 他のジムとは違うアプローチ NOUVSTは、本来の人間の骨格に戻し、根本から身体を改善することを目指しています。 私たちは30,000人以上の指導実績と30年間の経験をもとに、「従来...

こんにちは！NOUVSTパーソナルジムです パーソナルトレーニングを始めてみたいですが、「自分に合うか不安」という方、まずは体験トレーニング＆カウンセリングをお勧めします パーソナルトレーニングは、誰にでも同じメニューではなく、...

NOUVSTメソッドとは？ NOUVSTメソッドは、まず骨格の歪みを正すことから始めます。骨格が正しくないと、体の動きが不自然になり、筋肉にも無駄な負担がかかります。その結果、姿勢が悪くなり、見た目年齢が上がってしまいます。...

忘年会シーズンが到来し、忙しい時期が始まりました。忘年会やパーティーで美味しい食事とお酒を楽しむ機会が増え、体重増加が心配です。 でも、忙しい時期にジムに通う時間が取れない、という方も多いのではないでしょうか。 そんな方に、オンラインパーソナルサポートシステムがオススメです...

川崎パーソナルジムNOUVSTは、初心者でも安心して取り組めるプログラムを提供しています。 プライベートな環境でトレーニングに集中できる空間をご用意し、他人を気にせずにトレーニングに集中できます。 30,000人以上の指導実績を誇るパーソナルジムで、変化を求めるあなたをしっ...

年末年始はおいしい料理や楽しいイベントが盛りだくさん。 しかし、気づけば体重が増えてしまった…そんな経験はありませんか？ 「今年こそダイエットを成功させたい！」 そんなあなたを、 私たちNOUVSTが全力でサポートします。 NOUVSTダイエットメソッド...

パーソナルジムNOUVST(ノウベスト)をご検討いただきありがとうございます！ 40代・50代だからこそ、今すぐに始めるべき理由があります。 体力の低下や代謝の減少が進むこの時期、何もしないでいると将来の健康リスクが高まる可能性があります。一方で、この年代こそ、適切なトレー...

【新しい自分】に生まれ変わるチャンス！ 川崎パーソナルジムNOUVSTで 本気の変化を実現しよう！ 「30,000人の成功ストーリーを持つNOUVSTメソッドで、根本からカラダを改善。長年の経験と専門知識であなたの決意を後押しします。」...

川崎パーソナルジム?NOUVSTメソッド 『現代人の身体を根本から変える』 「デスクワークやスマホ利用で固まった筋肉と 歪んだ骨格を正し、健康な姿勢と動きを取り戻す」 ① 全身の固まっている筋肉を緩める 筋肉がほぐれた後は、体の各部位が正しく動いているかを確認します。NO...

NOUVSTメソッドは、従来のトレーニングでは解決できない根本的なアプローチで、健康的な身体作りをサポートします。まずは骨格を正し、正常な身体の動きを取り戻すことを重視し、最短距離で理想の身体を実現します。まずは体験トレーニング＆カウンセリングをお勧めします。...

運動不足を整え、動ける体を作る「コンディショニング」 外出自粛や在宅勤務が増えた昨今、運動不足を実感する人が急増しています。運動不足を解消しようと急に運動を始めた結果、 ひざや腰などを痛めてしまったという声もよく聞かれます。...

脂質異常症とは、体内の脂質代謝に異常があり、中性脂肪やLDLコレステロールが高値になることです。日本人には、脂質異常症の患者が多い一方で、中性脂肪やコレステロールが低すぎる人も多く、注意が必要です。 脂質異常症を放っておくと、動脈硬化を引き起こし、心疾患系のリスクが増加しま...

『NOUVST』は、ダイエットの専門家がマンツーマンでサポートするトレーニングジムです。 一人では続かない、どこから始めたらいいのか迷っている――そんな悩みを抱えるあなたに寄り添い、理想のボディとマイナス10キロの減量を実現！目標を達成するまで、全力でサポートいたします。...

記事案2: 「理想の体型を実現！『NOUVST』のマンツーマンサポート」 理想の体型を実現するためには、プロのサポートが必要です。 『NOUVST』は、ダイエットのプロがマンツーマンで徹底サポートするトレーニングジムです。短時間でも効率的なトレーニング、無理なく続けられる食...

毎日何気なく過ごしている生活の中で、気づかないうちに体に負担をかけていることは少なくありません。 例えば、長時間の座り仕事やスマホを覗き込む姿勢、さらには運動不足からくる筋肉の固まり。 これらは、体全体のバランスを崩し、年齢以上に疲れた印象を与えてしまいます。...

NOUVSTメソッドとは？ NOUVSTメソッドは、まず骨格の歪みを正すことから始めます。骨格が正しくないと、体の動きが不自然になり、 筋肉にも無駄な負担がかかります。その結果、姿勢が悪くなり、見た目年齢が上がってしまいます。...